Katowice / Łaziska Górne / Wodzisław Śląski / Ruda Śląska / Rybnik
Zdrowy Duet – dietetyk z Twojej okolicy
W Duecie raźniej – zadbaj o swoje zdrowie już dziś.
Zdrowy Duet – krótko o nas
Ukończyłyśmy 5-letnie studia na Uniwersytecie Medycznym, uzyskując tytuł magistra. Nasze specjalizacje to dietetyka kliniczna i psychodietetyka. W codziennej pracy stawiamy na wiedzę popartą wiarygodnymi badaniami naukowymi.

Natalia
Założyciel i właściciel Centrum Dietetyki Zdrowy Duet. Dietetyk kliniczny i psychodietetyk.

Ania
Dietetyk kliniczny i psychodietetyk.

Monika
Dietetyk kliniczny w trakcie specjalizacji z psychodietetyki.
Oferta
Prawidłowe nawyki żywieniowe, normalizacja masy ciała, poprawa samopoczucia to tylko niektóre korzyści jakie może przynieść współpraca z nami.
Żywienie w zdrowiu
Żywienie w chorobie
Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
Żywienie w sporcie
Analiza składu ciała
Warsztaty i wykłady
Dieta online
Plan żywieniowy dostosowany do Twoich potrzeb
Jeśli nie masz czasu na wizytę w naszym gabinecie lub odległość nie pozwala Ci na regularne spotkania, współpracuj z nami online.
Przeczytaj
Deser z malinami
Zdrowy przepis na letni deser. Idealny na lato i dla osób z cukrzycą, a także insulinoopornością.
Gulasz z cukinią, kaszą i kurczakiem
Gulasz z cukinią, kaszą i kurczakiemZdrowa wersja tradycyjnego gulaszuPorcje 1Czas: 30 minKalorie: 427Dobre na: obiadobiad Gulasz z kurczakiem i cukiniąSkładniki oliwa z oliwek 1 łyżka (10 g) cebula...
Fit burger drobiowy
Uwielbiasz fast-foody, ale chcesz schudnąć? Myślisz, że trzeba zrezygnować z ulubionych burgerów? Nic bardziej mylnego! Możesz jeść wszystko, tylko odpowiednio przygotowane 🙂
Sałatka z wędzonym łososiem i rukolą
Sałatka z łososiem i rukolą to propozycja na lunch do pracy lub szybka kolację. Całe danie ma tylko 300 kcal.
Deser z tapioki
Jeśli jesteś na diecie bezglutenowej, to deser z tapioki będzie idealnym rozwiązaniem.
Sałatka ryżowa
Sałatka ryżowa świetnie się sprawdzi na kolację, ale także posiłek do pracy. Cała porcja ma tylko 298 kcal!
Zadbaj o zdrowie
i czuj się dobrze w swoim ciele