Pierwsza wizyta u dietetyka

Po co jest wizyta u dietetyka?

Dietetyk zazwyczaj kojarzy się z odchudzaniem i tak też wiele osób korzysta z naszych usług, aby schudnąć. Mimo tego, u większości osób otyłość i nadwaga wiąże się z występowaniem wielu chorób. Dlatego bardzo ważne jest dostosowanie sposobu żywienia do obecnego stanu zdrowia. Wizyta u dietetyka klinicznego jest po to, aby sprawdzić czy obecny sposób żywienia jest prawidłowy i co można w nim poprawić.

Jak wygląda wizyta u dietetyka klinicznego i psychodietetyka?

Pierwsza wizyta polega na przeprowadzeniu szczegółowego wywiadu i wykonaniu analizy składu ciała. 

Podczas pierwszej wizyty u dietetyka klinicznego zwracamy uwagę na zdrowotne aspekty diety i całego stylu życia, który był prowadzony do tej pory. Często bywa tak, że do gabinetu zgłaszają się osoby, które mają zdiagnozowane choroby i interesuje ich np. dieta w Hashimoto, dieta w insulinooporności, dieta w chorobach jelit, dieta w cukrzycy, dieta w ciąży itp. Są również takie przypadki, kiedy ktoś do nas trafia i chce tylko schudnąć, ale po wykonaniu podstawowych badań okazuje się, że ma problem np. z cholesterolem. 

Na podstawie zebranego wywiadu wiemy jak ułożyć dla Ciebie dietę, która będzie dostosowana do Twoich potrzeb.

Drugi aspekt wizyty to psychodietetyka. Zawsze na wizycie skupiamy się nad problemem nadmiernych kilogramów i zastanawiamy się, gdzie leży przyczyna większej ilości jedzenia. Zwracamy uwagę na kompulsywne objadanie i rozwiązywanie swoich emocji, problemów za pomocą jedzenia. Wszystko to jest omawiamy podczas współpracy z nami.

Ile trwa pierwsza wizyta u dietetyka?

Zazwyczaj trwa ona jedną godzinę, czasami 1,5h.

Ile kosztuje pierwsza wizyta u dietetyka?

140 zł dla jednej osoby

200 zł gdy przychodzi para (małżeństwo/partnerzy/rodzeństwo/koleżanki/rodzic z dzieckiem itp.).

Jak przygotować się do wizyty u dietetyka?

Przed pierwszą wizytą nie jedz przez 2-3 godziny i nie pij dużych ilości płynów. Pełny żołądek sprawi, że wynik z analizy składu ciała będzie zafałszowany. 

Przemyśl jaki jest Twój główny cel współpracy z nami.

Zastanów się co lubisz jeść, czego nie lubisz jeść, możesz nawet spisać to wszystko na kartce.

Jeśli przyjmujesz jakieś leki, to zapisz ich nazwy.