Katowice / Łaziska Górne / Wodzisław Śląski / Ruda Śląska / Rybnik
Zdrowy Duet – dietetyk z Twojej okolicy
W Duecie raźniej – zadbaj o swoje zdrowie już dziś.
Zdrowy Duet – krótko o nas
Ukończyłyśmy 5-letnie studia na Uniwersytecie Medycznym, uzyskując tytuł magistra. Nasze specjalizacje to dietetyka kliniczna i psychodietetyka. W codziennej pracy stawiamy na wiedzę popartą wiarygodnymi badaniami naukowymi.
Natalia
Założyciel i właściciel Centrum Dietetyki Zdrowy Duet. Dietetyk kliniczny i psychodietetyk.
Ania
Dietetyk kliniczny i psychodietetyk.
Monika
Dietetyk kliniczny w trakcie specjalizacji z psychodietetyki.
Oferta
Prawidłowe nawyki żywieniowe, normalizacja masy ciała, poprawa samopoczucia to tylko niektóre korzyści jakie może przynieść współpraca z nami.
Żywienie w zdrowiu
Żywienie w chorobie
Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
Żywienie w sporcie
Analiza składu ciała
Warsztaty i wykłady
Dieta online
Plan żywieniowy dostosowany do Twoich potrzeb
Jeśli nie masz czasu na wizytę w naszym gabinecie lub odległość nie pozwala Ci na regularne spotkania, współpracuj z nami online.
Przeczytaj
Domowe batoniki owsiane
Jeśli szukasz pomysłu na zdrowe batoniki owsiane, spróbuj tego przepisu. Jeden batonik to 250 kcal.
Owsianka z pomarańczą
Jak przygotować aromatyczną owsiankę? Dodaj do niej pomarańczę i cynamon. Całość 527 kcal.
Lawasz z serem i brokułem
Znudziła Ci się zwykła kanapka z szynką? Spróbuj lawaszu z dodatkami! Tylko 292 kcal 🙂
Domowa granola
Gotowe płatki musli nie zawsze mają idealny skład. Dlatego lepiej je przygotować w domowych warunkach. Oto przepis na granolę, którą wykonasz w 20 minut!
Baton snickers
Fit wersja batonika Snickers – w jednym batoniku 100 kcal mniej niż w oryginalnym Snickersie!
Łosoś w kremowym sosie ze szpinakiem
Łosoś – smaczna i bardzo wartościowa ryba. Całe danie ma tylko 445 kcal!
Zadbaj o zdrowie
i czuj się dobrze w swoim ciele