Zdrowy Duet
  • start
  • o nas
  • Oferta
    • Dietetyk Ruda Śląska
    • Pierwsza wizyta u dietetyka
    • Wizyta kontrolna
  • blog
    • przepisy
    • porady dietetyka
    • darmowe diety
  • kontakt
    • dietetyk Katowice
    • dietetyk Łaziska Górne
    • dietetyk Wodzisław Śląski
    • Dietetyk Rybnik
    • dietetyk Ruda Śląska
Zaznacz stronę
Zapiekanka makaronowa z dynią

Zapiekanka makaronowa z dynią

utworzone przez Natalia | 10 gru, 2021 | kolacja, obiad, przepisy

Nie masz pomysłu jak wykorzystać dynię? Oto przepis na pyszną zapiekankę. Porcja ma tylko 320 kcal!

Łazanki z pieczarkami i kiszoną kapustą

Łazanki z pieczarkami i kiszoną kapustą

utworzone przez Natalia | 6 gru, 2021 | kolacja, obiad, przepisy

Łazanki to pyszny obiad, który często kojarzy się z tłustą kiełbasą i boczkiem. Oto przepis na zdrowszą i lżejszą wersję tego dania.

Kasza z pieczonymi warzywami, fetą i roszponką

Kasza z pieczonymi warzywami, fetą i roszponką

utworzone przez Natalia | 23 lis, 2021 | kolacja, obiad, przepisy

Jeśli znudziło Ci się kaszotto, wypróbuj tego przepisu. Cały obiad ma tylko 437 kcal!

Leczo

Leczo

utworzone przez bea_zd_support | 5 lis, 2021 | kolacja, obiad, przepisy

Sycąca propozycja na obiad jednogarnkowy.

Kolejne wpisy »
  • Facebook
  • Instagram
Copyright 2022 Zdrowy Duet