
Deser z malinami
Zdrowy przepis na letni deser. Idealny na lato i dla osób z cukrzycą, a także insulinoopornością.
Zdrowy przepis na letni deser. Idealny na lato i dla osób z cukrzycą, a także insulinoopornością.
Uwielbiasz fast-foody, ale chcesz schudnąć? Myślisz, że trzeba zrezygnować z ulubionych burgerów? Nic bardziej mylnego! Możesz jeść wszystko, tylko odpowiednio przygotowane 🙂
Sałatka z łososiem i rukolą to propozycja na lunch do pracy lub szybka kolację. Całe danie ma tylko 300 kcal.
Jeśli jesteś na diecie bezglutenowej, to deser z tapioki będzie idealnym rozwiązaniem.
Sałatka ryżowa świetnie się sprawdzi na kolację, ale także posiłek do pracy. Cała porcja ma tylko 298 kcal!