![Deser z malinami](https://zdrowy-duet.pl/wp-content/uploads/2022/08/DSC_1021_08_04_2022-1080x675.webp)
Deser z malinami
Zdrowy przepis na letni deser. Idealny na lato i dla osób z cukrzycą, a także insulinoopornością.
Zdrowy przepis na letni deser. Idealny na lato i dla osób z cukrzycą, a także insulinoopornością.
Uwielbiasz fast-foody, ale chcesz schudnąć? Myślisz, że trzeba zrezygnować z ulubionych burgerów? Nic bardziej mylnego! Możesz jeść wszystko, tylko odpowiednio przygotowane 🙂
Sałatka z łososiem i rukolą to propozycja na lunch do pracy lub szybka kolację. Całe danie ma tylko 300 kcal.
Jeśli jesteś na diecie bezglutenowej, to deser z tapioki będzie idealnym rozwiązaniem.
Sałatka ryżowa świetnie się sprawdzi na kolację, ale także posiłek do pracy. Cała porcja ma tylko 298 kcal!
Jeśli szukasz pomysłu na zdrowe batoniki owsiane, spróbuj tego przepisu. Jeden batonik to 250 kcal.
Jak przygotować aromatyczną owsiankę? Dodaj do niej pomarańczę i cynamon. Całość 527 kcal.
Znudziła Ci się zwykła kanapka z szynką? Spróbuj lawaszu z dodatkami! Tylko 292 kcal 🙂